Tanze mit deinem Herzen durchs Leben!

Hi, ich bin Andrea und ich zeige dir wie du mit Freude und
Leichtigkeit tanzen und trainieren kannst!

Brandneu: Dance Booster!

Lass dich ein. Hab Vertrauen! Trau dich!

Ein 12-Wochen Onlineprogramm, bei dem du dich körperlich, tänzerisch und mental weiterentwickelst und so auf einen neuen Stand deiner Fähigkeiten kommst!

PERSÖNLICHER SUPPORT

Dein Stand wird mittels 1 : 1 Online-Session überprüft. In der geschützten Facebookgruppe biete ich einen umfassenden Support.
Du hast mich an deiner Seite als deine persönliche Tanz- und Bewegungspädagogin und ich stehe dir bei Fragen per eMail oder Facebook jeweils von Montag bis Freitag zur Verfügung.

QUALITÄT

Es ist eine meiner Stärken dir die Tanztechnik ganz genau zu erklären.

Du wirst nicht nur körperlich und tänzerisch wachsen, du wirst auch eine mentale Stärke entwickeln, die du vorher noch nicht einmal gekannt hast.

Ausserdem stelle ich dir meine besten Methoden zur Verfügung, die ich über die vielen Jahre erfahren, gelernt und erarbeitet habe.

GLEICHGESINNTE IN DER GRUPPE

In der geschützten Facebookgruppe kannst du dich mit den andern Frauen austauschen.

Was Frauen sagen:

Ich hatte nie einen wirklichen Tribalcoach und ich bin begeistert von der Vorstellung, welcher Muskel sich wohin bewegt. Ich hatte bisher eher die Schulter ’nach aussen gezogen‘ Nun ist das viel leichter. Vielen Dank!

Sandra Will

Modern Orient Show Dance

Gute Beschriebe und Video-Anleitungen! Konnte mir vorher nicht so recht vorstellen, ob und wie ein Online-Tanzkurs funktionieren kann. Aber das System von tanzherz, also Andrea/Naheema finde ich fundiert und bedienerfreundlich.

Anne

Die Technik so erklärt zu bekommen ist super!

Rashida

Liebe Andrea, wollte Dir nur mal ein Kompliment aussprechen. Deine Erklärungen sind super und total einprägend. Bin gerade im Urlaub und schau mir jeden Tag eine neue Lektion an. Selbst wenn ich an der Promenade spaziere, versuche ich an die richtige Grundhaltung zu denken.

A. W.

Naheema macht ihren Job mit viel Herzblut und Leidenschaft.
Hast du Ziele im Kopf, wo du denkst, du wirst diese nie erreichen können?
Naheema wird dich dorthin bringen, sie ist sehr erfahren und unterstützt dich, damit du deine Ziele erreichen wirst.

Sihame

Sihame BEWEGUNG & TANZ

Andrea hat mich für zwei Jahre als Personalcoach in Tribal Fusion unterrichtet. Als einzige Schülerin konnte ich viel schneller und effizienter lernen und die Themen wurden individuell auf mich angepasst und ich durfte über die Schwerpunkte mitentscheiden. Ausbildungsdauer und die Anzahl Unterrichtsstunden durfte ich selber definieren. Andrea legt grossen Wert auf korrekte Körperhaltung, um Verletzungen oder Haltungsschäden zu vermeiden. Ihr ist auch wichtig, dass der Körper vor dem Tanzen gut aufgewärmt und gekräftigt sowie gedehnt wird. Andrea hat ein grosses Repertoire, wie man ein sinnvolles und abwechslungsreiches Warm-Up gestalten kann; somit konnte ich viele Ideen mitnehmen. Erst bei Andrea habe ich das richtige Taktgefühl bekommen. Früher habe ich einfach drauflos getanzt, auf die Musik gehört, davor hat mich nie jemand darauf aufmerksam gemacht. Daher kam es schon mal vor, dass ich nicht im Takt war. Es fällt mir nun auch leichter, eigene Choreographien zu kreieren. Anspruchsvolle Technikdrills sind Andreas Spezialität – sie haben ihre Wirkung und zeigen mit der Zeit erfolgreiche Ergebnisse. Andrea ist streng, behält aber Humor und der Unterricht findet jeweils in einer entspannten Atmosphäre statt. Andrea hat ein gutes Auge, korrigiert und beobachtet beim Vortanzen immer sehr genau.

Sihame

Ich lebe irgendwie in einem geografischen Tribal-Loch. Kurse oder Workshops sind für mich nur mit weiter Anfahrt realisierbar.
Der tribal-online-Kurs war und ist somit meine zunächst einzige Chance, meinen Wunsch zu erfüllen, dies zu erlernen bzw. zu vertiefen. Die Beschreibungen der Muskelaktiväten verhelfen mir zur korrekten Ausführung der Bewegungen. Meine Tanzpartnerin ist nicht bei Facebook, doch leitete ich ihr die Aufgaben aus der Challenge in ihren Urlaub weiter. Sie kam zurück mit den Worten: Endlich verstehe ich das richtig und ich werde immer beweglicher und schmerzfreier…v.a. in der BWS. Was für tolle Nachrichten!

Ich kann zu jeder Tag- und Nachtzeit (und so oft ich will) die Lektionen ansehen und dann üben, wenn ich „meine Zeit“ dafür habe, völlig flexibel. Der Preis ist angemessen günstig im Vergleich zu Workshops und Kursen.

Ich kann diese Art und Weise des Unterrichts nur weiterempfehlen!!!
Danke TanzHer!

Sandra Will

Modern Orient Show Dance

Geheimnis des Tanzens

Wenn ich tanze, vergesse ich wahrhaftig meinen Alltag. Immer. Dies habe ich bisher immer wieder erfahren. Und das Geniale ist ja, dass ich gar nicht darüber nachdenke – während dem Tanzen – dass ich meinen Alltag vergesse, sondern, dass dies einfach geschieht.

SPÜREN & FÜHLEN

Beim Tanzen spüre ich meinen Körper und ich kommuniziere mit meinen Körperteilen, ich setze meine Körperteile alle bewusst und auch unbewusst ein. Sei es beim Tanzen nach Anleitung, einer Choreografie oder beim freien Tanzen bzw. beim Improvisieren. Ich spüre meine Muskeln, Gelenke, ja, bis in meine Zellen fühle ich, dass ich mich bewege, Kraft ausübe oder meinen Körper dehne. Beim Tanzen gehe ich an die körperlichen Grenzen. Ich fühle, dass ich Boden unter meinen Füsse habe, der mich trägt und auf dem ich landen kann. Ich spüre Raum um mich und spüre vielleicht auch das Volumen in meinem (Tanz-)Raum, in dem ich mich bewege.

GESUNDES TANZEN

Am Körper gibt es einige Stellen, die geschützt werden müssen. Der untere Rücken (Kreuz), Knie, Fuss- oder Handgelenke usw. Es gilt, diese Stellen besondere Aufmerksamkeit zu schenken, niemals zu übertreiben und stets korrekt und schonend in eine solche Bewegung reinzugehen. Dies zu beachten, ist äusserst wichtig, ansonsten können Verletzungen auftreten. Für eine Tänzerin gibt es nichts Schlimmeres als längere Tanzpausen wegen Krankheit oder Verletzungen einlegen zu müssen.

MENTALE STÄRKE

Seit einigen Jahren habe ich für mich den mentalen Trainingsansatz entdeckt, ein grosses Gebiet, welches äusserst spannende Erkenntnisse liefert. Mit gezieltem Mentaltraining kann ich noch viel mehr erreichen, als ich mir jemals erträumt hatte. Ich arbeite da mit Ansätzen aus der Sportpsychologie, Mindset und dem Gesetz der Anziehung.

WAHRE FREUDE

In meinem bisherigen Tanzleben als Tanzlehrerin habe ich von unzähligen Schülerinnen positives Feedback erhalten aufgrund meiner Weitergabe der Erkenntnisse und Erfahrungen. Auch in meinem grösseren begleiteten Onlinekurs, den ich im Frühling 2019 das erste Mal startete, danken mir die Frauen für meinen Input oder meine andere Herangehensweise. In den letzten Monaten habe ich festgestellt, dass dieses positive Feedback meine wahre Freude ist. Die vielen Dankesschreiben dieser Frauen (von der Facebook-Gruppe oder der gebuchten Onlineprogramme) freut und bestärkt mich. Ich freue mich sehr darüber, wenn diese Frauen weiterkommen in ihrem tänzerischen oder pädagogischen Wirken. Genial ist natürlich, dass sie ihre gewonnenen neuen Erkenntnisse auch wieder ihren eigenen Schülerinnen in ihren Kursen oder Seminaren weitergeben können. Diese Entwicklung zu sehen bedeutet für mich wahre Freude. Freude in meinem Tun, was wiederum mein Herz erwärmt und mich bestärkt, weiterzumachen. Das ist doch ein gutes Zeichen, dass ich mit meinem Online-Angebot auf dem richtigen Weg bin.

Tanzen lernen – mal anders

Ich zeige dir wie du mit Freude und Leichtigkeit erfolgreicher trainieren und tanzen kannst!

LEITSÄTZE

Das einzige was du falsch machen kannst, ist nie damit anzufangen.

Schon beim Spazieren kannst du deinen Kopf freimachen. Was glaubst du wohl, was tanzen macht?

Wenn du stolperst, dann ziehe ich dich wieder hoch!

Tanzen. Für mehr Körperbewusstsein und Koordination!

Manchmal kannst du auch ein bisschen „tanzzaubern“ im Fall!

Fördere dich dem Tanz und du förderst deine Entwicklung!

PERSÖNLICHES PROGRAMM


Dich nehme ich an der Hand und zeige dir wie du mit Freude und Leichtigkeit erfolgreicher trainieren und tanzen kannst! Du wirst dich TÄNZERISCH, KÖRPERLICH und MENTAL auf dein nächstes Level bringen! Starte am 2. September 2019 mit dem Dance Booster und durchlaufe während 12 Wochen deine „TANZ-TRANSFORMATION für Körper & Geist“.

FÜR DICH

Du trainierst unermesslich, benötigst viel Zeit wie auch Energie und schreitest nur sehr langsam oder gar nicht voran? Du möchtest innert drei Monaten die wichtigsten Kompetenzen beim Tanzen und Trainieren in Verbindung mit deinem Verstand anwenden? Bist du Tanzlehrerin, Tänzerin, Dozentin, Erwachsenenbildnerin oder Coach? Dann wird dir mein 12-Wochen-Online-Kurs helfen, um deine Instruktionen qualitativ anzureichern und zusätzliche Inspiration in deinen Unterricht oder Seminare einfliessen zu lassen. Dank deiner verbesserten Qualität wirst du mehr Schüler oder Kunden anziehen. Meine Mission ist es, aus dir die Tanzfrau mit Ausdruck und Charisma zu machen, die du dir schon lange wünschst zu sein. Von Herzen gerne will ich dir helfen, dein Ziel zu erreichen. In meinem 12-Wochen-Programm serviere ich dir die wichtigsten und effektivsten Geheimnisse und Techniken, um effizient dein Ziel zu erreichen.

HERZENSTHEMA

Ich helfe dir als ambitionierte Tänzerin oder angehende Tanzlehrerin, dich tänzerisch, körperlich und mental auf dein nächstes Level zu bringen.

Hier findest du mein gesamtes Angebot:

Schreibe mir eine eMail für ein kostenloses Probetraining!

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